帮助网络诈骗洗钱一千万判多久

（一）若涉及帮助网络诈骗洗钱一千万，嫌疑人应主动向公安机关自首，如实供述自己的罪行，争取从轻处罚。

（二）积极配合司法机关调查，提供所知的与案件有关的线索和信息，表现出良好的悔罪态度。

（三）若有立功表现，比如揭发他人犯罪行为，查证属实的，也可在量刑时得到从宽处理。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
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1.帮网络诈骗洗钱一千万，可能涉嫌两个罪名：帮助信息网络犯罪活动罪或掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。

2.若定帮助信息网络犯罪活动罪，通常判三年以下有期徒刑或拘役，还可能要交罚金。

3.若构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，洗钱一千万属情节严重，会判三年以上七年以下有期徒刑，且要交罚金。

4.最终量刑得看具体案情，像嫌疑人作用、主观故意、有无自首立功等都要考虑。
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结论：
帮助网络诈骗洗钱一千万，可能触犯帮助信息网络犯罪活动罪或掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，量刑有所不同。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑法》，帮助网络诈骗洗钱一千万的行为涉及两个罪名。若定帮助信息网络犯罪活动罪，通常会处三年以下有期徒刑或者拘役，还会并处或者单处罚金。要是构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，由于洗钱金额达一千万属于情节严重的情况，会处三年以上七年以下有期徒刑，同时并处罚金。不过具体的量刑要结合案件实际情况，像犯罪嫌疑人在犯罪里的作用、主观故意程度以及是否有自首立功等情节都会影响最终量刑。

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帮助网络诈骗洗钱一千万是严重的违法犯罪行为，可能触犯帮助信息网络犯罪活动罪或掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。若定帮助信息网络犯罪活动罪，通常处三年以下有期徒刑或者拘役，可并处或单处罚金；若构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，因洗钱一千万属情节严重，会处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

为避免此类犯罪，可采取以下措施：
1.加强法律宣传普及，提高民众对帮助网络犯罪法律后果的认识。
2.金融机构强化监管，对异常资金流动进行严格审查和监控。
3.司法机关加大打击力度，及时侦破此类案件，形成有效震慑。
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法律分析：
（1）帮助网络诈骗洗钱一千万，存在两种可能触犯的罪名，分别是帮助信息网络犯罪活动罪和掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。
（2）定帮助信息网络犯罪活动罪时，量刑相对较轻，通常是处三年以下有期徒刑或者拘役，还会并处或者单处罚金。
（3）若构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，由于洗钱数额达到一千万属于情节严重的情形，量刑为三年以上七年以下有期徒刑，同时并处罚金。
（4）最终的量刑并非固定不变，要结合案件的具体情况来综合判定，比如犯罪嫌疑人在犯罪里所起的作用、主观故意的程度以及是否存在自首立功等情节。

提醒：帮助网络诈骗洗钱后果严重，涉及复杂法律判定，不同案情量刑差异大，建议咨询专业人士分析。